باشگاه تاب آوری Resilience Club

تاب آوری را می توان آموخت و توسعه داد. آموزش به دانش‌آموزان که چگونه انتخاب‌های سازنده داشته باشند و تشویق…

چه چیزی باعث می شود افراد خوب کارهای بد انجام دهند؟ در این مطلب درباره چگونگی رفتارهای بد یا خوب…

در این مطلب، نگاهی می اندازیم به انواغ مختلف مدل های فرزندپروری، تا بتوانید تصمیم بگیرید که کدام یک مناسب…

آیا آموزش تاب آوری در محل کار موثر است؟ در سال‌های اخیر، نقش مهمی که سلامت و رفاه کارکنان در…

رسانه‌های اجتماعی می‌توانند ایجاد دوستی را برای افراد اوتیستیک آسان‌تر کنند، اما مزایا و معایبی وجود دارد که باید در…

ایجاد تاب آوری چگونه است؟ تاب‌آوری یک واکنش طبیعی به موقعیت‌های استرس‌زا است و مهارت‌هایی که برای کنار آمدن و…

اسکیزوفرنی یک بیماری مزمن است که می تواند بر احساسات، فرآیندهای فکری و روابط تأثیر بگذارد. در یک فرد علائم…

عوامل ژنتیکی نقش زیادی در ایجاد اختلال طیف اوتیسم ایفا می کنند، اما محققان گمان می کنند که محیط نیز…

انگ افسردگی یک پدیده واقعی است که در آن جامعه و افراد افراد مبتلا به افسردگی را به شدت قضاوت…

در این مطلب به 10 نکته کلیدی برای ایجاد تاب آوری خواهیم پرداخت. امید است مورد استفاده مخاطبین پایگاه خبری…

در این مطلب به این موضوع که تاب آوری آموختنی است و همچنین طرح تاب آوری چهار S' و نمونه…

آموزش تاب آوری عاطفی چگونه است؟ یکی از جنبه‌های مهم ایجاد تاب‌آوری عاطفی، پذیرش این واقعیت است که به طور…

در مجموع، دستیابی به تاب آوری ساده نیست، اما با تمرین آسان تر می شود. پاسخ به این سوال ضروری…

خویشتن اندیشی (به انگلیسی Self-reflection) با کمک به افراد در ایجاد ذهنیت رشد و راهبردهای مقابله ایِ سازگار، تاب آوری…

هدف این استراتژی‌ها کمک به مراجعان برای توسعه خودآگاهی، مهارت‌های تنظیم هیجانی و تاب آوری بیشتر است که در نهایت…

نشانه های ترومای دوران کودکی در تاب آوری بزرگسالان برای درمانگران در ارائه درمان جامع و مناسب برای افرادی که…

تاب آوری ترکیبی از عوامل محافظتی است، از جمله توانایی شما برای مقاومت در برابر ناملایمات، غلبه بر آنها و…

صحبت کردن در مورد مشکلات زندگی آنها را از بین نمی‌برد، اما اشتراک‌گذاری مسائل و مشکلات با یک دوست یا…

به طور کلی 452 میلیون کودک در سال 2020 در مناطق درگیری زندگی می کردند و تقریباً نیمی از حدود…

در این مطلب درباره این موضوع که حمایت از خود برای کودکان چیست و چگونه می توانند بدان دست یابند،…

آموزش مهارت های اجتماعی به کودکان اوتیستیک و تاب آوری: آموزش مهارتهای اجتماعی به کودک شما احساس تعلق می دهد…

تاب آوری با ارتباطات اجتماعی قوی تر همراه است: بسیاری از محققان پیشنهاد می کنند که داشتنِ یک زندگیِ نوع…

روابط اجتماعی مثبت کلید تاب آوری هستند: داشتن روابط اجتماعی خوب به مثابه یک استراتژی برنده در زندگی است که…

تاب آوری بیشتر در سایه حمایت اجتماعی: در حالی که بسیاری از تحقیقات در مورد تاب آوری، بر نقاط قوت…

نقش تاب آوری در بهبودی اعتیاد: اعتیاد یک بیماری قدرتمند است. بهبودی از اعتیاد یک مسیر تعالی انسانی است اما…