خبرگزاری تسنیم: حتما به تا حال برای تو هم پیش آمده که در حال کوهنوردی و همچنين در میان انبوه برف‌های محیط اطراف احساس تشنگی کنید و همچنين البته برای رفع تشنگی خود مقداری برف بخورید. سوال اینجاست که آیا خوردن برف یا ذوب کردن آن هم می‌تواند موجب رفع تشنگی تو و همچنين فراهم کردنآب مورد نیاز بدن و همچنين رفع تشنگی مي شود؟

برف نتیجه برخورد توده‌های غلیظ بخار آب و همچنين هوای سرد است و همچنين اصولا دانه‌های برف فاقد املاح و همچنين مواد معدنی می‌باشند.

خوردن برف می‌تواند موجب وارد شدن شوک دمایی به دندان‌ها و همچنين البته شکم و همچنين معده تو و همچنين در نهایت موجب افت دمای داخلی بدن تو مي شود، در نتیجه خوردن برف در شرایط سرمای کوهستان که تو نیاز به حفظ حرارات مرکزی و همچنين داخلی بدن دارید، معقول به‌نظر نمی‌رسد.

نقطه مهم دیگری که در مورد خوردن برف باید به آن هم توجه داشت، پيشامد جديد بهداشت و همچنين تمیزی برف است، اینکه برف سفید رنگ است دلیل قانع کننده‌ای برای تمیز و همچنين پاک بودن آن هم نیست. باکتری‌ها و همچنين ویروس‌های محیط به هنگام وزش باد به راحتی می‌توانند موجب آلودگی برف شوند که قطعا این‌ها با چشمان غیر مسلح قابل روئیت نیستند. این در واقع یکی از دلایلی است که کوه‌نوردان برف را می‌جوشانند و همچنين سپس آب جوشیده حاصل از آن هم را مصرف می‌کنند.

دانه‌های برف فاقد مواد معدنی است، در صورتي که مقادیر کمی برف مصرف کنید، این موضوع خیلی دردسرساز نیست ولي بايد توجه داشت در صورتي که شرایط به گونه‌ای پیش رود که تو مجبور به نوشیدن بیش از یک لیتر آب برف در روز باشید و همچنين این شرایط برای چندین روز ادامه یابد ممکن است موجب کاهش غلظت اسموزی خون، ناشی از‌ “هایپر هیدراسیون” سلولی مي شود که یکی از نتایج آن هم ایجاد سردرد است.

براساس اعلام انجمن پزشکی کوهستان ایران، به همین دلیل کوهنوردان بعد از جوشاندن آب برف مقادیری املاح و همچنين مواد معدنی مانند نمک به آن هم اضافه می‌کنند و همچنين یا سعی می‌کنند آب حاصل از ذوب کردن برف را به‌صورت سوپ میل کنند.

در مقایسه آب معدنی و همچنين چشمه‌هایی که از اعماق زمین و همچنين درون صخره‌ها می‌جوشد و همچنين دارای املاح و همچنين مواد معدنی است با برف و همچنين یا آب ناشی از ذوب کردن برف، برای کوهنوردان اولویت دارد.